POMŮŽEME VÁM NASTAVIT TRÉNINK TAK, ABY VYHOVOVAL VŠEM ASPEKTŮM VAŠEHO TĚLA S PŘESNÝM ZAMĚŘENÍM NA KONKRÉTNÍ POŽADAVKY.

Vyberte si program, který nejlépe koresponduje s Vaší momentální kapacitou a cíli.

NA VAŠE DOTAZY RÁDI ODPOVÍME ZDE

ONLINE COACHING

  • Vstupní konzultace (online/osobní) obsahující diagnostiku pohybového aparátu
  • Tréninky na míru dle aktuálních i dlouhodobých cílů
  • 1x měsíčně osobní/online konzultace vyhrazena pro zhodnocení výsledků, kontrolu techniky atp.
  • Rozvoj tréninků na základě výsledků testování
  • Nutriční konzultace (též pro vegetariány a vegany)
  • Doručování tréninků, kontrola dle videí a týdenní kontakt na chatu pomocí aplikace TrueCoach
    (pro Android; pro iOS)

CENA 2 600 - 3000 Kč/MĚSÍC

Ke každému programu nabízíme možnost přiobjednat s 10% slevou NUTRIČNÍ COACHING na základně individuálních cílů.

Pro rozšíření objednávky o nutriční coaching zaškrtněte při objednávání programu možnost NUTRIČNÍ COACHING - sestavení jídelníčku.
NUTRIČNÍ COACHING si lze objednat i samostatně.  

SILOVĚ KONDIČNÍ PROGRAM

  • Tréninkový plán 3x týdně do posilovny
  • Týdenní doručování tréninků pomocí aplikace TrueCoach (pro Android; pro iOS)
  • Pravidelné obměňování tréninků pro maximalizaci výsledků

CENA 1500 Kč/MĚSÍC

Ke každému programu nabízíme možnost přiobjednat s 10% slevou NUTRIČNÍ COACHING na základně individuálních cílů. 


Pro rozšíření objednávky o nutriční coaching zaškrtněte při objednávání programu možnost NUTRIČNÍ COACHING - sestavení jídelníčku.
NUTRIČNÍ COACHING si lze objednat i samostatně.

OSOBNÍ TRÉNINKY

  • Vstupní konzultace (online/osobní) obsahující diagnostiku pohybového aparátu
  • Tréninky pod dohledem trenéra
  • Tréninky na míru dle aktuálních i dlouhodobých cílů
  • 1x měsíčně konzultace vyhrazena pro zhodnocení výsledků, kontrolu techniky atp.
  • Nutriční konzultace (též pro vegetariány a vegany)
  • Rozvoj tréninků na základě výsledků testování

CENA 950 Kč/hodina

Ke každému programu nabízíme možnost přiobjednat s 10% slevou NUTRIČNÍ COACHING na základně individuálních cílů.  


Pro rozšíření objednávky o nutriční coaching zaškrtněte při objednávání programu možnost NUTRIČNÍ COACHING - sestavení jídelníčku.
NUTRIČNÍ COACHING si lze objednat i samostatně.   .

CO JE P&C TRAINING?