NUTRIČNÍ COACHING
KLASICKÝ JÍDELNÍČEK
Nedaří se Vám zhubnout, udržet si chtěnou váhu nebo nabrat svalovou hmotu? Nejste si jisti co, kdy a kolik můžete jíst? Naučíme Vás, jak rozvinout a udržet stravovací návyky. Pomůžeme Vám na cestě k vašim cílům. Díky individuálnímu koučinku vše zvládnete s ohledem na Vaši aktuální kapacitu.
• rozvoj na základě Vámi nastaveného monitorování v aplikaci
• týdenní kontrola výsledků
• konzultace a změření poměru tělesných tkání v ceně
Neztrácejte čas tréninkem bez správného stravování, maximalizujte své výsledky.
CENA 2 200 Kč/MĚSÍC
VEGAN/VEGETARIÁNSKÝ JÍDELNÍČEK
Nemáte zkušenosti se sestavováním vege nebo vega jídelníčku. Nejste si jisti, jestli máte dostatek živin a to zejména bílkovin? Naučíme Vás, jak se sestavovat jídelníček dle vašich preferencí. Pomůžeme Vám nastavit vyvážený jídelníček díky kterému dosáhnete vysněných cílů, jako je například tvarování postavy, redukce váhy anebo nabírání svalové hmoty. Díky individuálnímu koučinku vše zvládnete s ohledem na vaši aktuální kapacitu.
• rozvoj na základě Vámi nastaveného monitorování v aplikaci
• týdenní kontrola výsledků
• konzultace a změření poměru tělesných tkání v ceně
Neztrácejte čas tréninkem bez správného stravování, maximalizujte své výsledky.